První farmářský trh v Olomouci

V Olomouci na Dolním náměstí se 1. dubna bude konat první farmářský trh. Více informací zde . Už se moc těším. Sejdeme se tam?

Jak tvarovat obočí

Tak jsem se konečně dočetla, jak správně na obočí. V této otázce myslím není nikdy pozdě :-))

Prý se vytrhává od kořene nosu po horní linii. A od zlomu / horní vrchol po spodní straně.

;-) to jsou věci... :-)

Banánové muffiny - moc a moc dobré

Předehřejte troubu na 170 stupňů.

Do jedné mísy navažte suché přísady: 240g hladké mouky, jeden prášek do pečiva, 1/2 lžičky jedlé sody, 1/2 lžičky soli a hrst nasekaných vlašských ořechů.

V druhé míse utřete 60g másla se 100g cukru, přidejte dvě vejce, dva rozmačkané banány a 100ml mléka.

Vmíchejte do sypké směsi tekutou a naplňte formičky. 

Foto 90x60cm za 149Kč

Podrobnosti slevové akce zde .

Jarní týdenní očistná kůra

1. den jezte jen zeleninu

2. den jezte jen ovoce

3. den si postupně dejte i brambory, celozrnné pečivo, těstoviny a rýži k zelenině

4. den si postupně dejte i brambory, celozrnné pečivo, těstoviny a rýži k ovoci

5. den si dopřejte navrch nízkotučný sýr, jogurt a tvaroh k zelenině

6. den si dopřejte navrch nízkotučný sýr, jogurt a tvaroh k ovoci

7, den přidejte bílé maso

Hodně pijte a hýbejte se.... (Vyhýbala jsem se i cukru a soli...)

Celý týden jsem vyzkoušela a garantované dvě kila jsou pryč....

Olomouc - bioodpad

Hurá! V Olomouci budeme moci všichni třídit bioodpad do vlastní nádoby u domu ;-) Více informací zde .